sandal pria terbaru

Trik dan Tips Untuk Melejitkan Skor IQ – Siapa yang tidak senang  kalau punya kecerdasan intelegensia yang baik? Tentu saja  ini bukan satu-satunya cara  atau standar  untuk menjadi seorang pribadi yang unggul.  Kita juga perlu memerhatikan  kecerdasan  emosi dan spiritual agar  seimbang. Untuk tips  kali ini, mari kita  ulik  beberapa  tips untuk meningkatkan IQ.

 Trik dan Tips Untuk Melejitkan Skor IQ

Mengolah Nafas

Dengan memperbaiki cara bernafas ternyata  bisa membantu meningkatkan kemampuan berpikir, lho. Caranya adalah dengan bernafas melalui hidung   yang baik untuk menyuplai  oksigen dengan maksimal ke otak.  Rajin berolahraga dan mengikuti  kelas dengan sesi olah nafas yang baik adalah ide yang menarik sekaligus membantu anda untuk rileks dan mengurangi stres.

 

Rajin Membuat Catatan Harian

Anda punya  buku harian atau blog? Ini cara mudah  dan asik untuk  meningkatkan  kemamuan berpikir. Selain membantu untuk  mengingat hal-hal yang detil, ternyata kebiasaan  membuat catatan harian juga jadi kebiasaannya para  jenius. Misalnya saja contoh yang paling mudah Albert Einsten, fisikawan terkenal yang terkenal dengan teori relativitasnya. Ternyata Einsten punya hobi atau kebiasaan untuk menulis dalam jurnal hariannya.

 

Jangan Berhenti  Mencari Pengetahuan Baru

Analogi sederhana seperti pisau yang didiamkan akan tumpul juga berlaku untuk otak. Meskipun sudah selesai kuliah, tidak berarti  kita  cukup mencari ilmu. Berusaha untuk update dengan perkembangan atau  berita terbaru akan membantu  memperbaiki dan meningkatkan daya kritis dan kita dan merangsang otak untuk terus bekerja. Semakin banyak informasi yang diserap, semakin optimal dan memberdayakan  otak.

 

 

Mind Maping

Punya ide  yang berloncatan? Coba tuangkan dalam mind maping.  Selain dengan cara manual, ada software yang bisa kita gunakan untuk memetakan pikiran.  Dengan cara  ini kita tidak akan dipusingkan untuk menuangkan garis-garis besar  ide secara acak. FYI,  cara kerja otak kita unik dan random. Cobalah ajak seoang teman untuk membuat mind maping untuk ide yang sama dalam waktu 10 menit. Anda akan takjub karena  ternyata  pola mind maping yang anda milliki berbeda dengan teman anda. Kebiasaan mind maping ini  juga akan membantu anda untuk memetakan masalah  lebih rapi dan terkelompok.

Breaktime

Jenuh? Ambil waktu sejenak  untuk jeda alias breaktime.  Lakukan olahraga kecil bila anda merasa sudah terlalu lama duduk. Cobalah juga untuk mengambil posisi yang beda agar anda tetap enjoy membaca. Masih  banyak beberapa cara  yang bisa membantu untuk meningkatkan kerja otak dan meningkatkan IQ.  Pola makan yang teratur dan asupan gizi yang cukup,  gaya hidup sehat dan menjauhi rokok, tidak melupakan  ibadah salat  dan membaca Quran (bagi  muslim), berolahraga, menghhindari stres dan memaksimalkan semua panca indera akan membantu anda untuk memperbaiki IQ.

Setiap orang punya keunikan dan cara sendiri-sendiri  yang nyaman untuk belajar. Ada yang lebih suka dengan pendekatan visual, audio,  atau kinestetik. Carilah cara ternyaman  yang paling cocok untuk anda.

Sandal Pria Keren
http://drufgaya.com/wp-content/uploads/2014/12/Trik-dan-Tips-Untuk-Melejitkan-Skor-IQ.jpghttp://drufgaya.com/wp-content/uploads/2014/12/Trik-dan-Tips-Untuk-Melejitkan-Skor-IQ-150x150.jpgDruf GayaKeluargacara untuk mendapatkan IQ tinggi,tips dan trik mendapat IQ yang tinggi,tips untuk meningkatkan IQTrik dan Tips Untuk Melejitkan Skor IQ – Siapa yang tidak senang  kalau punya kecerdasan intelegensia yang baik? Tentu saja  ini bukan satu-satunya cara  atau standar  untuk menjadi seorang pribadi yang unggul.  Kita juga perlu memerhatikan  kecerdasan  emosi dan spiritual agar  seimbang. Untuk tips  kali ini, mari kita  ulik ...Info Fashion Terkini