sandal pria terbaru

Manfaat Minum Air Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan – Kalau kita mencoba makanan di luar, terutama di pujasera atau kedai bakso, biasanya akan ditawari menu minuman air kepala. Dibanding minuman soda atau jus dalam kemasan, air kelapa direkomendasikan sebagai minuman kesehatan yang alami dan baik kesehatan.Tidak sedikit juga   penjualan kaki lima yang menjual air kelapa, baik yang sudah dikupas atau masih dijual dalam keadaan utuh.

Manfaat Minum Air Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Pilihan air kelapa sebagai air minum sudah ada sejak dulu. Bukan saja baik untuk mengatasi rasa haus. Kandungan di dalamnya juga memberi manfaat yang melimpah untuk kesehatan dan kecantikan seperti yang dikutip dari laman lifehack.org berikut ini.

Baik Untuk Diet

Sedang dalam program menurunkan berat badan? Kalau begitu, jangan lupa untuk memasukkan air kelapa dalam daftar menu harian anda. Meski pun punya rasa khas, jangan khawatir minum air kelapa akan membuat anda mengalami kenaikan berat badan. Soalnya kadar lemak yang terdapat dalam air kelapa sngat rendah. Malahan dengan rajin minum air kelapa bisa membantu mengendalikan rasa lapar karena bisa membuat perut terasa kenyang dalam waktu yang lebih lama.

Air Kelapa Baik Untuk Kulit

Nah, ini juga manfaat yang akan disukai oleh anda para wanita, Ladies. Rajin minum air kelapa ternyata bisa membantu mengatasi masalah jerawat dan membuat kulit jadi terlihat lebih cerah.Caranya adalah dengan membasahi kapas dengan air kelapa lalu kompreskan pada area wajah yang bermasalah.

Melancarkan Pencernaan

Punya masalah sembelit alias susah buang air besar? Jangan sembarangan minum obat pencahar dulu. Coba atasi dulu dengan minum air kelapa. Di dalam air kelapa terdapat kandungan serta yang tinggi sehingga membantu lebih optimal untuk melancarkan pencernaan.

Atasi Dehidrasi

Daripada air putih, air kelapa ternyata punya khasiat lebih baik untuk mencegah dehidrasi dan mengembalikan cairan tubuh dalam jumlah yang cukup. Selain rendah lemak, air kelapa juga renndah gula. Asiknya lagi air kelapa ternyata punya kandungan mineral tinggi yang baik bagi tubuh.

Menormalkan Tekanan Darah

Punya keluhan hipertensi? Banyak ahli kesehatan yang menyarankan untuk memperbanyak minum air kelapa. Kandungan dalam air kelapa bermanfaat untuk menyeimbangkan kadar elektrolit dalam tubuh.

Cocok Untuk Segala Usia

Keunikan zat isotonik yang terdapat dalam air kelapa berkhasiat untuk tubuh dan cocok diminum oleh siapa saja an cocok untuk tua dan muda. Air kelapa juga jadi salah satu rekomendasi pertama untuk pertolongan mengatasi gejala keracunan.

Manfaat lain yang bisa kita peroleh dari air keapa adalah kandungan nutrisinya yang baik dan diperlukan oleh tubuh, misalnya kalsium, magnesium, kalium, fosfor dan natrium.

Nah, tunggu apa lagi? Segera jadikan minum air kelapa sebagai kebiasaan baru untuk anda dan keluarga.

sumber  gambar: purecoco.cz

Sandal Pria Keren
http://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/03/Manfaat-Minum-Air-Kelapa-Untuk-Kesehatan-dan-Kecantikan-1024x648.jpghttp://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/03/Manfaat-Minum-Air-Kelapa-Untuk-Kesehatan-dan-Kecantikan-150x150.jpgDruf GayaLifestylekhasiat air kelapa bagi kesehatan dan kecantikan,khasiat air kelapa untuk kecantikan,manfaat minum air kelapa untuk kesehatanManfaat Minum Air Kelapa Untuk Kesehatan dan Kecantikan – Kalau kita mencoba makanan di luar, terutama di pujasera atau kedai bakso, biasanya akan ditawari menu minuman air kepala. Dibanding minuman soda atau jus dalam kemasan, air kelapa direkomendasikan sebagai minuman kesehatan yang alami dan baik kesehatan.Tidak sedikit juga   penjualan...Info Fashion Terkini