sandal pria terbaru

Makanan Yang Harus Dihindari Bila Keluhan Ini Kambuh – Ladies,  akhirnya kita sampai juga di hari  lebaran, ya. Setelah  berpuasa  satu bulan  lamanya, saatnya kita  untuk  bersilaturahmi dengan sanak saudara dan kerabat  untuk  bermaafan.  Pastinya saat  berkunjung silaturahmi, kita tidak bisa lepas dari yang namanya  jamuan.  Ada banyak aneka makanan dan minuman yang bisa kita  nikmati di hari raya ini.  Namun jangan sampai  kelebihan, ya. Bisa-bisa  keluhan kita seperti maag, kolestrol atau darah tinggi bisa kambuh lagi. Enggak mau dong kalau sampai sakit.

Nah, kalau bagi yang sehat saja dianjurkan  untuk menjaga  konsumsi makanan dan minuman,  apalagi bagi anda yang lebaran kali ini kondisinya sedang tidak fit.  Apas aja sih jenis makanan  yang harus dihindari agar sakit anda tidak semakin parah saat  bersilaturahmi di hari lebaran ini.  Yuk simak tipsnya seperti  yang dilansir  oleh boldsky berikut.

Makanan Yang Harus Dihindari Bila Keluhan Ini Kambuh

Diare

Paling enggak enak  ya kalau sedang diare. Salah makan bisa bikin kita sering bolak-balik ke kamar mandi  buat air buang besar.  Makanya jangan sampai salah makan, ya. Selama masalah  diare anda belum sembuh, hindari makanan yang terlalu manis dan mengandung  pemanis buatan, termasuk diantaranya adalah permen karet. Jenis makanan seperti  ini bisa memperburuk kondisi  usus yang terinfeksi.  Anda tentu tidak mau tiba-tiba mulas padahal sedang macet luar biasa di jalan  dan susah  menemukan toilet umum.

Masalah Sembelit

Kalau diare  membuat kita  jadi bolak balik ke toilet  untuk buang air besar,  nah yang ini juga tidak kalah mengganggunya, meski memang tidak  membuat kita  harus sering-sering ke toilet untuk BAB.  Agar perut anda terasa nyaman,  sementara ini  hindari dulu olahan makanan yang terbuat dari bahan susu,  suplemen yang mengandung zat besi serta camilan yang mengandung cokelat. Sebaliknya, perbanyaklah makan makanan yang mengandung banyak serat seperti sayur dan buah-buahan agar pencernaan kembali normal.

Mual/muntah

Mungkin selama  beberapa hari terakhir ini anda merasa  tidak nyaman perut. Salah makan sedikit saja bisa membuat anda ingin muntah  atau merasa mual.  Nah,  hindari dulu  makanan yang rasanya pedas,  mie, aneka gorengan serta minuman yang bersoda serta kopi.  Sebagai gantinya anda bisa minum jahe atau  teh  dengan aroma pepermint  untuk menetralkan kondisi perut agar terasa nyaman.

Radang Tenggorokan

Penyakit  yang satu ini membuat kita tidak nyaman makan, ya. Rasa tidak enak saat menelan makanan membuat kita serba salah untuk makan makanan apapun.  Hindari dulu makanan yang  masih panas, atau aneka hidangan seperti sup atau  yang mengandung kaldu.  Begitu juga dengan minuman seperti sirup  atau jus jeruk karena bisa membuat rasa sakit pada tenggorokan semakin menjadi.

Pusing/Sakit kepala

Sementara  ini  bersabarlah dulu untuk berpuasa makanan yang mengandung cokelat, olahan dari bahan keju serta makanan yang rasanya asin (terlalu banyak garam atau penyedap), kecap serta  makanan yang manis dan makanan yang banyak mengandung bahan zat aditif.

gambar: imgfave.com

Sandal Pria Keren
http://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/07/Makanan-Yang-Harus-Dihindari-Bila-Keluhan-Ini-Kambuh.jpghttp://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/07/Makanan-Yang-Harus-Dihindari-Bila-Keluhan-Ini-Kambuh-150x150.jpgDruf GayaLifestylehindari makanan ini bila sakit,keluhan sakit dan makanan yang harus diihindari,penyakit dan pantangan makananMakanan Yang Harus Dihindari Bila Keluhan Ini Kambuh - Ladies,  akhirnya kita sampai juga di hari  lebaran, ya. Setelah  berpuasa  satu bulan  lamanya, saatnya kita  untuk  bersilaturahmi dengan sanak saudara dan kerabat  untuk  bermaafan.  Pastinya saat  berkunjung silaturahmi, kita tidak bisa lepas dari yang namanya  jamuan.  Ada banyak aneka...Info Fashion Terkini