sandal pria terbaru

Cara Diet Enak Dan Menyenangkan Dengan Yoghurt – Perkembangan inovasi saat   ini turut berperan dalam memengaruhi berbagai lini   termasuk gaya hidup sehat. Diet contohnya. Selain tidak sehat,   berdiet dengan mengurangi konsumsi makanan   secara drastis sudah tidak jamannya lagi. Malah kita masih bisa menjalani diet dengan mengonsumsi makanan   yang enak. Kesan menyiksa dan tidak menyenangkan akan hilang bila kita tahu triknya.

Anda mungkin pernah mendengar kalau yoghurt bisa membantu membuat badan jadi langsing. Tapi, gimana caranya, ya? Kok rasanya ga ada pengaruhnya? Tidak ada penurunan berat badan selama mengonsumsi yoghurt. Ah, mungkin ada yang salah dengan cara yang anda lakukan. Coba simak kiat diet dengan konsumsi yoghurt berikut ini.

Cara Diet Enak Dan Menyenangkan Dengan YoghurtButtermilk
Buttermilk merupakan minuman yang diolah dari yoghurt. Dengan mengambil bagian cair dari yoghurt, buuter milk disajikan dengan bumbu jaljeera, bisa jadi minuman asik   dan menyegarkan untuk dikonsumsi pada musim kemarau.

 Jangan Gunakan garam

Sama dengan makanan lainnya, cara yang benar mengonsumsi yoghurt adalah menghindari penggunaan garam. Daripada menggunakan garam, anda bisa menambahkan merica ke dalam yoghurt dan memberi rasa yang tidak kalah enaknya.

Jadikan Bumbu Oles

Bukan hanya dengan cara dioleskan pada roti saja mengonsumsi yoghurt jadi terasa lebih enak. Coba deh gunakan yoghurt untuk mengolesi ikan. Selain membuat rasa ikan jadi enak, ikan olahan anda jadi lebih cepat empuk.

Bisa Jadi Pengganti Mayones

Suka menggunakan mayones sebagai pasta untuk olesan salad? Coba cara baru dengan menggunakan yoghurt. Tambahkan minyak zaitun agar jadi saus yang creamy untuk salad anda.

Jangan Tambahkan Gula

Seperti juga garam, cara terbaik mengonsumsi yoghurt tidak disarankan dengan menanmbahkan gula.   Daripada gula, ada bahan tambah lain yang bisa anda tambahkan selain merica, yaitu dengan menambahkan lemon.

Teman Sarapan Untuk gandum

Cara asik untuk menjadikan yoghurt sebagai menu sarapan anda adalah dengan mencampurkannya dengan gandum. Ini bisa jadi alternatif pengganti susu atau variasi yang biasa anda minum setiap pagi.

Makan Dengan Mentimu

Cara lain yang bisa anda lakukan untuk menikmati yoghurt adalah memakannya bareng dengan mentimun. Kandungan kalori dan lemak yang rendah dari yoghurt plus sensasi dingin dan adem dari mentimun jadi menu yang enak dan menyehatkan perut.

Bikin Sup Jadi Kental

Anda suka sup tapi takut gendut? Lupakan kaldu dari air rebusan daging. Dengan menambahkan yoghurt ke dalam sup,anda bisa mendapatkan kuah yang kental dan tidak kalah enaknya.

Cara lain Untuk Menikmati Yoghurt

Yang tidakkalah enaknya untuk menikmati yoghurt adalah dengan menambahkan dengan sirup maple sebagai pencuci mulut atau bisa juga dengan menambakan daun mint untuk sensasi lain saat menikmati yoghurt.

referensi: okezone.com

gambar: stylishcuisine.com

Sandal Pria Keren
http://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/03/Cara-Diet-Enak-Dan-Menyenangkan-Dengan-Yoghurt.jpghttp://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/03/Cara-Diet-Enak-Dan-Menyenangkan-Dengan-Yoghurt-150x150.jpgDruf GayaLifestylecara enak diet dengan yogurt,cara langsing dengan konsumsi yogurt,tips diet dengan yogurtCara Diet Enak Dan Menyenangkan Dengan Yoghurt - Perkembangan inovasi saat   ini turut berperan dalam memengaruhi berbagai lini   termasuk gaya hidup sehat. Diet contohnya. Selain tidak sehat,   berdiet dengan mengurangi konsumsi makanan   secara drastis sudah tidak jamannya lagi. Malah kita masih bisa menjalani diet dengan mengonsumsi makanan   yang enak....Info Fashion Terkini