sandal pria terbaru

Buah-buahan Yang Bisa Meningkatkan Oksigen Dalam Darah –  Ladies, adakah di antara anda  yang malas  atau tidak suka  makan  buah-buahan? Wah,  padahal  ada  banyak  manfaatnya lho  dengan memperbanyak konsumsi  buah-buahan.  Bukan saja membantu program diet  untuk melangsingkan  badan tapi  juga  bisa meningkatkan kadar  oksigen dalam darah seperti  yang terdapat dalam buah-buahan berikut  ini  karena mengandung sejumlah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh.  Tercukupinya kebutuhan mineral  akan membantu meningkatkan kadar  oksigen yang dibutuhkan oleh  tubuh.

Buah-buahan Yang Bisa Meningkatkan Oksigen Dalam Darah

Lemon

Kalau diurutkan dari  berbagai  buah-buahan yang lain,  maka lemon akan menempati  urutan pertama  sebagai  buah-buahan  yang  mengandung  oksigen paling tinggi. Selain itu,  rajin mengonsumsi lemon setiap hari  juga  ternyata membantu mengatasi masalah  infeksi. Keluhan lain seperti flu dan  batuk  pun akan jarang anda alami. Anda bisa membuat  lemon diperas langsung dan diseduh dengan air hangat setiap pagi atau memasukkannya ke dalam teh  untuk dinikmati setiap sore. Rasanya segar  dan enak.

Semangka

Selain kandungan airnya  yang tinggi, kelebihan lainnya dari semangka adalah  juga bisa menjadi sumber energi sehingga tidak mudah lemas.  Jangan khawatir  bila setelah anda banyak mengonsumsi  buah semangka  membuat anda jadi beser alias sering buang air kecil, karena semangka  bersifat  diuretik.

Kiwi

Rasa asam  yang khas dari  kiwi aman kok  bagi lambung anda, karena kiwi mengandung alkali  (pH)  yang tinggi  dan kadar flavanoid  yang tinggi  yang dibutuhkan oleh tubuh.  Rajin makan buah kiwi dalam jumlah yang cukup  bukan saja  membuat anda tidak mudah lemas dan cape tapi juga  membuat kulit lebih sehat dan halus karena  mengandung antioksidan  yang tinggi untuk melawan radikal bebas  yang menyebabkan penuaan dini pada  kulit.  Harganya  lumayan mahal,tapi sebanding deh  dengan rasa dan manfaat yang akan didapatkan.

Pepaya

Buah yang satu  ini memang selalu  menjadi pilihan untukk mengatasi  masalah  susah buang air besar  bagi kebanyakan orang. Selain membantu menyehatkan usus dan melancarkan pencernaan,ternyata  pepaya juga  membantu  menyehatkan ginjal, lho.  Nah,  tambah lagi alasan lain untuk  menyukai  buah yang rasanya enak dan harganya murah ini, kan?

Nanas

Buah yang rasanya  asam  dan sedikit  tajam di lidah  ini  juga mengandung kadar  mineral yang tinggi yang dibutuhkan oleh tubuh.  Buah nanas  kaya akan kandungan  sejumlah  vitamin seperti  vitamin  A, B dan C serta antioksidannya  yang tinggi. Wajib dikonsumsi  oleh para wanita  yang sangat peduli akan kesehatan  organ tubuh dan kecantikan kulitnya.  Nanas  juga mengandung fitonutrien bromelain yang membantu tekanan darah tetap  normal dan mencegah  timbulnya penyakit kardiovaskular.

Nah,  Ladies, ayo ke pasar dan borong buah-buahan ini  untuk tubuh dan kulit  yang sehat  bagi anda dan keluarga,ya.

referensi:okezone.com

Sandal Pria Keren
http://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/10/Buah-buahan-Yang-Bisa-Meningkatkan-Oksigen-Dalam-Darah.jpghttp://drufgaya.com/wp-content/uploads/2015/10/Buah-buahan-Yang-Bisa-Meningkatkan-Oksigen-Dalam-Darah-150x150.jpgDruf GayaKesehatanbuah yang bisa meningkatkan oksigen dalam tubuh,buah-buahan yang tinggi mineral,buah-buahan yang wajib dikonsumsiBuah-buahan Yang Bisa Meningkatkan Oksigen Dalam Darah -  Ladies, adakah di antara anda  yang malas  atau tidak suka  makan  buah-buahan? Wah,  padahal  ada  banyak  manfaatnya lho  dengan memperbanyak konsumsi  buah-buahan.  Bukan saja membantu program diet  untuk melangsingkan  badan tapi  juga  bisa meningkatkan kadar  oksigen dalam darah seperti  yang terdapat...Info Fashion Terkini